Total body conditioning CORE

完全マンツーマンだから続けられる・結果が出る！！

【極端な食事制限（糖質制限など）はありません】
食生活の改善と適切なトレーニングで、美しい体を作っていきます。
当店の生徒さんは9割以上が女性の方で、3ヶ月で15kg減の方も！
基礎的な筋力が付くまでは重い器具は使用しないので、体力に自信がない方でも大丈夫。
目標達成まで、一緒に頑張っていきましょう！
ダイエットではなく、体力や筋力を付けたい方も大歓迎。
おひとりで不安な方は、ご夫婦やお友達とご一緒にどうぞ（体験トレーニングのみ）。

＊産後ダイエット
＊ブライダルダイエット
＊健診数値の改善
など、お気軽にご相談ください！

『お申し込みを検討中の方へ』
完全マンツーマンのため、お受けできる生徒さんの数に限りがございます。
満枠の際はお断りさせて頂く場合もありますので、お申し込みはお早めに！
体験トレーニング後に、こちらから勧誘などの連絡は一切ありません。
まずはお気軽にご連絡ください。

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